![早餐](http://www.rbgzlx.com/file/upload/202407/25/133347351.jpg)
(肉まんじゅう,白菜のピり辛ポン酢和え,牛肉と春雨のスープ,果物,牛乳,緑茶かコーヒー)
(肉包子,醋拌白菜,牛肉肉汤,水果,牛奶,绿茶或咖啡)
![晚餐](http://www.rbgzlx.com/file/upload/202407/25/133412871.jpg)
(サーモンとアボカドのワサビ漬け丼,もやしときゅうりのナムル,味噌汁,ヨーグルト)
(芥末腌三文鱼和鳄梨盖饭,豆芽和黄瓜拌饭,味噌汤,酸奶)
![早餐](http://www.rbgzlx.com/file/upload/202407/25/133428871.jpg)
(肉まんじゅう,白菜のピり辛ポン酢和え,牛肉と春雨のスープ,果物,牛乳,緑茶かコーヒー)
(肉包子,醋拌白菜,牛肉肉汤,水果,牛奶,绿茶或咖啡)
![晚餐](http://www.rbgzlx.com/file/upload/202407/25/133437781.jpg)
(サーモンとアボカドのワサビ漬け丼,もやしときゅうりのナムル,味噌汁,ヨーグルト)
(芥末腌三文鱼和鳄梨盖饭,豆芽和黄瓜拌饭,味噌汤,酸奶)