我们先来看一下日本高中的课程表：课表1
课表2
在日本高中读书的话，一般每堂课的安排都是50分钟，一天会上6~7节课。如果是私立高中的话，有些学校和课程在周六上午也会安排4节课，但是国公立高中的话，周六、周日就不上课了。条件尚可的日本家庭，一般都是让孩子高中时读私立，大学读国公立因为在高中阶段，私立高中更重视升学成绩以招徕生源，所以师资力量和课程安排会比国公立高中更好一些。
大学阶段就没有升学压力了，国公立大学的费用会比私立大学更便宜一些，而且国公立大学由国家或当地政府设立，对于科研方面的投入会更丰厚一些。
在日本高中读书的话也分“火箭班”和“普通班”，不过分班并不绝对以学生成绩划分，也要看学生的个人升学意愿。“普通班”的课程会轻松一些，一般每天都是6节课，“火箭班”的课程就会紧张一些，一周会有四到五天的时间上7节课。
日本高中的第一节课一般都是在8点半之后才开始的，学生们会在8点左右到校。在正式上第一节课之前，会有一个SHR或者早自习，SHR的意思就是“简短的班会”；早自习可能安排早读，也可能会有小考。
然后每堂课之间会休息10分钟，一般上午都是上4节课，大概会在12点半的时候午休。午休不会太久，大概是40~50分钟，所以日本的学生都会在学校食堂吃或者带便当到学校。自己带饭的同学要注意，不要带味道太大的食物，日本人习惯吃冷食就是因为凉的食物没有味道。
13点半左右就开始下午的课程。如果是“普通班”的话，下午是2节课，15点左右就可以结束一天的课程；如果是“火箭班”的话，下午就要上2~3节课，要上到16点之后。有些学校，像工学院大学附属高中还会有免费的课后补习。
上完了一天的课就可以回家了吗？当然不是。
结束了一天的课程之后，同学们要一起打扫卫生，日本高中里是不会配备保洁阿姨的，所有公共区域的卫生都是由学生们打扫，包括卫生间。打扫会进行半个小时左右。
打扫之后就是社团活动时间。日本高中的社团活动非常专业，会进行系统化训练。日本每年都会举行全国日本高中生社团活动竞赛，如果取得好成绩对上大学非常有帮助。
社团活动的时间安排并不是统一的，每个社团都会有自己的安排。有的社团活动一周进行2~3次，有的社团活动每天都进行，有些社团甚至周末还会安排活动，所以在加入社团之前一定要问好想好。
当然，你也可以不参加任何社团活动，那么在打扫之后就可以回家了
以八王子高中为例，我们来看一下学校一天的安排吧
△ 8:15登校
从西王子车站到学校只需步行5分钟。
△ 8:25晨读
在早会前10分钟是晨读时间，帮助同学们进入学习状态
△ 8:45第一节课《世界史》
不仅仅是老师讲学生听的模式，而是采用讨论的方式教学
△ 12:35午休
一边吃着便当一边和同学聊天，充分休息准备下午的学习
△ 13:30第五节课《英语口语课》
由外教担任讲师，全英文授课，培养同学们的听力和语感
△ 15:20清扫时间
结束一天的授课，同学们一起打扫卫生，保持校园干净
△ 16:00社团活动
即使是社团活动，八王子高中也致力于做到最优秀
△ 19:00放学
结束一天的校园活动，平淡但不枯燥
中日网给留学生们的建议哦，在日本读高中最好参加一个社团，又可以交到新朋友，又可以提高日语能力，还能学习一个特长，没准咱们还能学出点成绩，助力我们报考日本大学呢。
